تبلیغات
کانون جوانان هلال احمر شهرستان بندرعباس - مطالب ورزشی و امدادی
کانون جوانان هلال احمر شهرستان بندرعباس
هر جوان ایرانی یک امدادگر
گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


دبیر کانون :حسین رضایی

سرگرو های چهار گانه سازمان جوانان شاخه آزاد بندرعباس

صلح و دوستی: عماد عابدینی
تسکین آلام بشری: علیرضا عابدینی
حمایت از زندگی و سلامت انسان ها: نادر احمد پور
احترام انسان ها : ادریس علمداری

مدیر وبلاگ : کانون جوانان هلال احمر
نظرسنجی
نظر شما در مورد فعالیت های وبلاگ کانون جوانان بندرعباس چیست؟





درست مانند این است که در شرایط اضطراری گیر کرده باشید ؛ سپس با پارکور از آن شرایط رد شوید . پارکور فقط انجام یک سری حرکات نیست ؛ بلکه مجموعه ای هدفمند و دارای فلسفه ی خاص خودش است . هدف از پارکور ، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین ، روان ترین ، و مستقیم ترین مسیر و مناسب ترین حرکات است که می تواند شامل دویدن ، پریدن ، بالا رفتن و خزیدن باشد

کارایی ، یکی از مهم ترین مشخصه های پارکور است ؛ و به این معنی ست که لازم نیست حرکات سریع ترین باشند ؛ بلکه لازم است مستقیم ترین ، و با صرف انرژی کم انجام شود ؛ همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شود

به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره می برند ــ تراسور ــ گفته می شود

 

 پارکور

 

تاریخچه ی پارکور :

از زمانی که انسان نیاز به شکار کردن و شکار نشدن داشته ، نیاز به این ورزش نیز لازم بوده و انجام می شده است !

در گذشته ی دور ، زمانی که انسانها با حیوانات وحشی مثل گاو کوهاندار می جنگیدند تا او را شکار کنند ، حرکات پارکور را به صورت بدوی انجام می دادند

پارکور ، به معنای خاص خود ، توسط ــ ریموند بل ــ که یک سرباز فرانسوی جنگ ویتنام بود پایه گذاری شد . او و همراهانش به دنبال به وجود آوردن یک روش کارا و مناسب برای تعقیب و فرار بودند

این فعالیت ها ، سرانجام توسط فرزندش دیوید بل ، به صورت تدوین یافته در آمد . دیوید بیشتر عمر خود را صرف سامان دهی این ورزش کرد و نام پارکور را بر آن نهاد . او و دوستانش ، از جمله سباستین فوکان ، که مشهورترین آنهاست ، با آموزش های ریموند بل ، این ورزش را از ترکیب ورزش های مختلفی مانند ژیمناستیک ، و با هدف کمک کردن به دیگران در مواقع اضطراری ، در حاشیه پاریس ، به وجود آوردند

پارکور

 

مفهوم پارکور به زبانی ساده تر :

به طور مثال ممکن است شما در حال فرار باشید و عده ای دنبال شما باشند ؛ سپس به مانعی بلند می رسید . اگر پارکور را بلد باشید از آن مانع به راحتی می پرید و راهتان را بدون به زمین خوردن ادامه می دهید

یا ممکن است در حال فرار ، وارد کوچه ای بن بست شوید . سپس با دیدن دیوار گمان می کنید که دیگر راه فراری باقی نمانده است . اگر پارکور را بلد باشید ، به راحتی از دست و پایتان مثل گربه استفاده می کنید و از دیواری که صاف است بالا می روید

 

پارکور

 

کسانی که پارکور کار می کنند یعنی تراسورها ، به راحتی از روی بلندی ها می پرند ؛ می توانند ملق بزنند و یا از دیوار راستی بالا بروند . در زمانی که بر روی یک میله ی باریک در ارتفاعات گام بر می دارند ، سرشان گیج نمی رود و به راحتی مثل یک یوزپلنگ می توانند از این طرف به آن طرف بروند

 

هدف از پارکور :

مبارزه ی علیه خود و پرورش جسم و روح

پارکور ، یک هنر ، یک ورزش ، و یک شیوه ی زندگی کردن با فلسفه ی خاص خودش است

یکی از فلسفه های این ورزش ، اتکا به توانایی های جسمی و ذهنی افراد برای کمک کردن به کسانی است که در شرایط خاصی قرار دارند . به همین دلیل است که در این ورزش خبری از مسابقه و رده بندی ورزشکاران نیست ؛ زیرا هر کسی تنها برای خودش و نه برای اثبات برتری خود ، تمرین می کند 

برای حرفه ای شدن در حرکات ، تمرین های زیادی لازم است اما مهترین نتیجه ی پارکور این است که توانایی غلبه بر ترس و استفاده از آن در زندگی است ؛ زیرا ابتدا باید بتوان بر ذهن و تفکر خود چیره شد تا توانایی حرفه ای شدن در پارکور را به دست بیاورد

پارکور

 

پارکور حرکات آکروباتیک ، بدل کاری ، رقص ، حرکات احمقانه ی بدون توجه به عواقب آن ، و پرش های بلند بدون دلیل نیست ؛ هم چنین پارکور حرکت های دلخواه نیست ؛ بلکه مجموعه ای از حرکت های از پیش تعریف شده و هدفهمند است

 

پارکور

 

در پارکور خبری از مسابقه و کل کل هم نیست

اعضای این کمپین اعتقاد دارند که مسابقه افراد را تحریک می کند که با دیگران برای رضایت تماشاگران ، یا اثبات برتری های خود ، و یا احیاناً سودهای مالی ، مبارزه کنند ؛ در حالیکه در پارکور ، افراد در کنار یکدیگر و فقط برای خودشان تمرین می کنند . پس پارکور را نمی تواند به یک رشته ی مسابقه ای تبدیل شود مگر آنکه اساس وجودی آن ، یعنی ــ پرورش خود ــ را نادیده بگیرند

 

پارکور

 

مکان تمرین و آموزش پارکور :

بر خلاف بسیاری از ورزشها که برای تمرین و آموزش نیاز به ورزشگاه اختصاصی دارند ؛ پارکور نیازمند هیچکدام از آنها نیست و در محیط های شهری مانند پارک ها ، زمین های بازی ، سازه ها ، ساختمان های رها شده ، و در صورت خواست سالن های ورزش انجام می شود

 

ورزش پارکور

 

وسایل پارکور :

پارکور ، وسیله و تجهیزات خاصی احتیاج ندارد و تراسورها ، معمولاً لباس های ورزشی یا معمولی که سبک و راحت باشد می پوشند . تنها چیزی که توصیه می شود یک کفش ورزشی سبک با چسبندگی زیاد است

بعضی از تراسورها از ــ مچ بند ــ برای محافظت از مچ هایشان استفاده می کنند . برخی نیز از دستکش های نازک ورزشی برای محافظت از کف دستهایشان استفاده می کنند که به علت کم کردن چسبندگی و حس باعث موضع منفی بعضی از تراسورها می شود

پارکور

 

 به مظر شخصی من این ورزش میتونه برای امدادگران و نجاتگران ورزشی باشه که بدنشونو همیشه اماده نگه کنه

یاعلی تا نوشته بعدی/





نوع مطلب : ورزشی و امدادی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
به وبلاگ کانون جوانان هلال احمر خوش آمدید خوش آمدید
نام و نام خانوادگی      
آدرس ایمیل      
کلیه حقوق این وبلاگ برای کانون جوانان هلال احمر شهرستان بندرعباس محفوظ است
div class=